Willkommen im Bereich "News-Feet" von Footner® Vital-Kick

Unsere Experten sind für dich auf der Suche nach interessanten Fakten und unterstützen dich mit wertvollen Tipps rund um das Thema Füße. Solltest du Fragen oder Anregungen zum Thema Füße, Fußschmerzen, Fußtrends oder Sonstiges rund um Füße haben, nutze gerne unser Kontaktformular.

News-Feet: Dein Ratgeber rund um Füße


7 Tipps für eine gelungene Wander-Tour: So läuft´s rund!

Wenn du eine ausgiebige Wander-Route planst, womöglich auch über mehrere Tage, solltest du dich gut darauf vorbereiten: Je nachdem ob du in den Bergen wandert, wo das Wetter schnell umschlagen kann, oder hauptsächlich im Wald und auf Feldern unterwegs bist, solltest du einige Vorkehrungen treffen. [mehr]

9. Oktober 2018


Checkliste für Städte-Trips: Was gehört in den Reisekoffer

Gerade wenn man mehrere Stationen hat oder gar mit dem Rucksack unterwegs ist, ist unnötiger Ballast ärgerlich. Um auch wirklich nur das mitzunehmen, was du beispielsweise für deinen Städte-Trip brauchst, erstelle am besten eine Checkliste mit allen nötigen Sachen. [mehr]

1. Oktober 2018


Am 22.9 ist autofreier Tag - Warum es sich lohnt, zu Fuß zu gehen

Ungewohnte Ruhe in den Stadtgebieten - auch in diesem Jahr findet am 22. September der autofreie Tag statt. Mit der Unterstützung von Umweltverbänden wird es im deutschsprachigen Raum vereinzeln autofreie Zonen geben. [mehr]

21. September 2018


Pediküre selber machen - 5 Tipps für die Fußpflege zu Hause

Gepflegte Füße sind nicht nur in der Sandalen-Saison ein Muss! Im Herbst und Winter sind die Füße zwar dick in Socken und Schuhen eingepackt und fast niemand außer man selbst bekommt sie zu Gesicht. [mehr]

17. September 2018


Herbstzeit ist Wanderzeit

Unsere Füße haben einen ausgiebigen Sommer hinter sich und freuen sich nun, mit uns die herbstliche Wandersaison zu eröffnen. Doch auf was sollte geachtet werden, bevor man sich auf große und kleine Wandertouren begibt? [mehr]

7. September 2018


Unten ohne - Was man beim Barfußlaufen beachten sollte

Schon seit einigen Jahrhunderten laufen wir Menschen nun schon nicht mehr barfuß herum. Bevor wir das Haus verlassen, ziehen wir uns Schuhe an. Sie schützen uns vor Kälte, vor Verletzungen und sind nicht zuletzt ein Styling-Accessoire. [mehr]

28. August 2018


Coole Sneaker-Füße – und wie bleibt das so?

Sie sind längst gesellschaftsfähig geworden und können wunderbar zum schicken Anzug oder lässigen Kleid kombiniert werden: die Sneakers. Hippe Turnschuhe, die nicht nur stylisch aussehen [mehr]

15. August 2018


"Feet"ness

Dafür, dass unsere Füße uns ein Leben lang durch die Welt tragen, schenken wir ihnen ganz schön wenig Beachtung. Nur wenn sie schmerzen, kümmern wir uns um ihre Gesundheit. [mehr]

23. Juli 2018


Den lieben langen Tag auf den Beinen

Circa 5.000-6.000 Schritte legen wir am Tag zurück – Experten empfehlen sogar 10.000 Schritte täglich. Das ist gut für die körperliche Fitness und hilft, chronischen Erkrankungen vorzubeugen. [mehr]

4. Juli 2018


Fitte Füße – auch nach dem Sport

Um nach dem Sport heiße und schwere Füße zu haben, braucht es keinen Marathon – schon eine längere Einheit, bei der die Beine sehr beansprucht werden, lässt die "Füße qualmen". [mehr]

21. Juni 2018